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MAB

Blackout, Bauchweh und kein' Bock: Therapie und Coaching bei Prüfungsangst, Prokrastination und Leistungsdruck
Kategorie Beschreibung
036aXA-DE-BW
037bger
077a1774863529 Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Nolle, Timo, 1980 - : Blackout, Bauchweh und kein' Bock
087o978-3-8497-8343-3
100 Nolle, Timo ¬[VerfasserIn]¬
104aBurow, Olaf-Axel ¬[VerfasserIn eines Geleitwortes]¬
200bCarl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH ¬[Verlag]¬
331 Blackout, Bauchweh und kein' Bock
335 Therapie und Coaching bei Prüfungsangst, Prokrastination und Leistungsdruck
403 Erste Auflage
410 Heidelberg
412 Carl-Auer Verlag GmbH
425 2021
425a2021
433 251 Seiten : Illustrationen, Diagramme
435 22 cm x 14 cm
451bBeratung, Coaching, Supervision
501 Literaturverzeichnis: Seite 243-250
527 Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Nolle, Timo, 1980 - : Blackout, Bauchweh und kein' Bock
540aISBN 978-3-8497-0395-0 Broschur : EUR 29.95 (DE), EUR 30.80 (AT)
540aISBN 3-8497-0395-9
700b|371.26019
700b|370
700b|150
700g1429797266 CP 3500
700g1270657364 AK 39780
750 Der Band stammt aus der Reihe "Beratung, Coaching, Supervision" - mit dem Anspruch, innovative, praxisrelevante und praxistaugliche Konzepte für systemisches Counseling vorzustellen. Prüfungscoaching schliesst angesichts zunehmenden Leistungsdrucks die Lücke zwischen herkömmlicher Nachhilfe und professioneller Therapie bei starker psychischer Belastung durch Prüfungssituationen. Es geht um Lerntechniken, Arbeitsverhalten, Motivation und den Umgang mit Blockaden. Der Autor, ein erfahrener Prüfungscoach stellt zunächst die Grundlagen des Prüfungscoachings wie z.B. die drei Phasen (Stabilisierung, Empowerment, Integration) vor. Lerntechnik, Selbstregulation, Ziele und Blockaden werden dann in ausführlichen Einzelnkapiteln im Zusammenhang mit Prüfungsangst und Prokrastination erklärt und zahlreiche passende Methoden aufgeführt, die im Coaching angeboten werden. Ein letztes Kapitel widmet sich speziell der Auftritts- und Redeangst. Es gibt ausserdem ein umfangreiches Literaturverzeichnis und eine vollständige Liste der verwendeten Techniken. (2-3)
902s 209074116 Prüfungsangst
902s 209907533 Leistungsdruck
902s 210150076 Stressbewältigung
902s 20919278X Lerntechnik
902s 209762144 Coaching
907s 209074116 Prüfungsangst
907s 209124660 Stress
012 1758297069
081 Nolle, Timo: Blackout, Bauchweh und kein' Bock
100 206 965
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