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Katalogdatenanzeige

Yoga mit der Faszienrolle: mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Yoga mit der Faszienrolle: mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
Kataloginformation
Feldname Details
Vorliegende Sprache ger
Name Zylla, Amiena ¬[VerfasserIn]¬
Körperschaft Gräfe und Unzer ¬[Verlag]¬
T I T E L Yoga mit der Faszienrolle
Zusatz zum Titel mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
Verlagsort München
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Erscheinungsjahr 2018
2018
Umfang 80 Seiten : Illustrationen
Format 20 cm
Beilagen 1 DVD-Video
Notiz / Fußnoten Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Titelhinweis Erscheint auch als (Online-Ausgabe): Zylla, Amiena: Yoga mit der Faszienrolle
ISBN ISBN 978-3-8338-6413-1 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 26.90 (freier Preis)
ISBN 3-8338-6413-3
Verlags- / Firmen- ¬Bestellnummer¬ 0086413
¬Bestellnummer¬ 14257234
Klassifikation 613.7046
610
ZY 4832
Kurzbeschreibung Dieser Titel beinhaltet eine Kombination aus Yoga und Selbstmassage, um eine tiefe Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen. Zur Selbstanwendung stellt sie im typischen GU-Ratgeberstil Asanas auf Hartschaumrollen und -ball vor, die nach Faszienbahnen gegliedert sind, ohne Grundlegendes zum Fasziengewebe und zu Rolltechniken zu vergessen. Die beiliegende DVD und der YouTube-Kanal ergänzen schwer zu beschreibende Abläufe gut
1. Schlagwortkette Faszie
Yoga
ANZEIGE DER KETTE Faszie -- Yoga
SWB-Titel-Idn 518269299
Signatur 209 053
Bemerkungen 2. Auflage 2020
Internetseite / Link Inhaltsverzeichnis
Kataloginformation500446270 Datensatzanfang . Kataloginformation500446270 Seitenanfang .
Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fälligkeitsdat.
00419316 ZY 4832 Z99(2)
Freihand 2. Auflage 2020 Hauptbibliothek . . verlängert . 2 Dez 2024
. Katalogdatensatz500446270 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz500446270 ItemInfo Seitenanfang .
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