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Yoga mit der Faszienrolle: mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Exemplarinformationen Katalogdatensatz500446270 .
Kataloginformation Katalogdatensatz500446270 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Name	Zylla, Amiena ¬[VerfasserIn]¬
Körperschaft	Gräfe und Unzer ¬[Verlag]¬
T I T E L	Yoga mit der Faszienrolle
Zusatz zum Titel	mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
Verlagsort	München
Verlag	Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Erscheinungsjahr	2018
Erscheinungsjahr	2018
Umfang	80 Seiten : Illustrationen
Format	20 cm
Beilagen	1 DVD-Video
Notiz / Fußnoten	Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Titelhinweis	Erscheint auch als (Online-Ausgabe): Zylla, Amiena: Yoga mit der Faszienrolle
ISBN	ISBN 978-3-8338-6413-1 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 26.90 (freier Preis)
ISBN	ISBN 3-8338-6413-3
Verlags- / Firmen-	¬Bestellnummer¬ 0086413
Verlags- / Firmen-	¬Bestellnummer¬ 14257234
Klassifikation	613.7046
	610
	ZY 4832
Kurzbeschreibung	Dieser Titel beinhaltet eine Kombination aus Yoga und Selbstmassage, um eine tiefe Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen. Zur Selbstanwendung stellt sie im typischen GU-Ratgeberstil Asanas auf Hartschaumrollen und -ball vor, die nach Faszienbahnen gegliedert sind, ohne Grundlegendes zum Fasziengewebe und zu Rolltechniken zu vergessen. Die beiliegende DVD und der YouTube-Kanal ergänzen schwer zu beschreibende Abläufe gut
1. Schlagwortkette	Faszie
1. Schlagwortkette	Yoga
ANZEIGE DER KETTE	Faszie -- Yoga
SWB-Titel-Idn	518269299
Signatur	209 053
Bemerkungen	2. Auflage 2020
Internetseite / Link	Inhaltsverzeichnis

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fälligkeitsdat.
00419316	ZY 4832 Z99(2)	Freihand	2. Auflage 2020	Hauptbibliothek .	. Ausgeliehen .	6 Sep 2024

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