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Belastende Kindheitserlebnisse hinter sich lassen: ein Arbeitsbuch

Kataloginformation Katalogdatensatz500441377 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Hinweise auf parallele Ausgaben	1780031831 Erscheint auch als (Druck-Ausgabe): ‡Schiraldi, Glenn R., 1947 - : Belastende Kindheitserlebnisse hinter sich lassen
ISBN	978-3-7495-0320-9
Name	Schiraldi, Glenn R. ¬[VerfasserIn]¬
Name	Weitbrecht, Renate ¬[VerfasserIn]¬
ANZEIGE DER KETTE	Weitbrecht, Renate ¬[VerfasserIn]¬
T I T E L	Belastende Kindheitserlebnisse hinter sich lassen
Zusatz zum Titel	ein Arbeitsbuch
Verlagsort	Paderborn
Verlag	Junfermann
Erscheinungsjahr	2022
Erscheinungsjahr	2022
Umfang	1 Online-Ressource (274 Seiten)
Titelhinweis	Erscheint auch als (Druck-Ausgabe): ‡Schiraldi, Glenn R., 1947 - : Belastende Kindheitserlebnisse hinter sich lassen
ISBN	ISBN 978-3-7495-0323-0 PDF
Klassifikation	9481
	FAM000000
	616.85822390651
	CU 3040
	CU 7500
Kurzbeschreibung	Für ein Leben in Freiheit und ohne „Altlasten“ Studien belegen, dass besonders belastende Erlebnisse in der Kindheit (Adverse Childhood Experiences, kurz: ACE) erhebliche Folgen für die Gesundheit und die Lebensumstände im Erwachsenenalter haben. Menschen, die negative Kindheitserfahrungen erleiden mussten, tragen die Kosten dafür mitunter ihr ganzes Leben. Aber das muss nicht sein! Mit dem ACE-Arbeitsbuch zur Überwindung belastender Kindheitserlebnisse gibt Glenn R. Schiraldi Betroffenen Werkzeuge an die Hand, um: • ein besseres Verständnis für die krankmachenden Faktoren zu bekommen, deren Wurzeln in der Vergangenheit liegen, • stressregulierende Techniken zu erlernen und sich somit selbst beruhigen zu können, • sich von negativen Gefühlen wie Scham und Angst zu befreien, • innere Sicherheit zu erleben, • Möglichkeiten zu ergreifen, durch positive Erfahrungen neues Selbstbewusstsein aufzubauen. Durch Fragebögen und Impulse zum direkten Transfer nimmt das Buch die Leser*innen an die Hand und führt sie Schritt für Schritt heraus aus den emotionalen Verstrickungen und alten Mustern.
1. Schlagwortkette	Kind
	Psychische Belastung
	Bindungslosigkeit
	Scham
	Erwachsener
	Selbstsorge
	Heilung
ANZEIGE DER KETTE	Kind -- Psychische Belastung -- Bindungslosigkeit -- Scham -- Erwachsener -- Selbstsorge -- Heilung
SWB-Titel-Idn	1837252092
Signatur	E-Book UTB-scholars EBS
Bemerkungen	Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse	$uhttps://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783749503230
Internetseite / Link	Verlag

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