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Was Lebenskuenstler richtig machen – von Achtsamkeit bis Zufriedenheit: Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram

Kataloginformation Katalogdatensatz500435588 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
ISBN	978-3-608-19043-4
Name	Görlich, Harald ¬[VerfasserIn]¬
Name	Fengler, Jörg ¬[MitwirkendeR]¬
Name ANZEIGE DER KETTE	Fengler, Jörg ¬[MitwirkendeR]¬
T I T E L	Was Lebenskuenstler richtig machen – von Achtsamkeit bis Zufriedenheit
Zusatz zum Titel	Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram
Auflage	1st ed.
Verlagsort	Stuttgart
Verlag	Schattauer
Erscheinungsjahr	2016
Erscheinungsjahr	2016
Umfang	1 online resource (326 p.) : 2017. 326 Seiten, kart.
Reihe	Wissen & Leben
Notiz / Fußnoten	Online resource; title from title screen (viewed May 11, 2021)
Titelhinweis	Erscheint auch als (Druck-Ausgabe)ISBN: 978-3-608-19043-4
ISBN	ISBN 978-3-608-29042-4
Klassifikation	9933
Klassifikation	RC466.8
Kurzbeschreibung	Lebenskünstler nutzen die „Ressource Ich“, um vital, ausgeglichen und rundum zufrieden zu bleiben. Dieses Buch regt an, die eigenen Glücksquellen zu finden und zu nutzen. In einem ganz besonderen ABC der wichtigsten Begriffe der Lebenskunst gibt es Anstöße zur Selbstreflexion, um diese Quellen anzuzapfen: • Wie Sie mit Achtsamkeit aus wenig viele glückliche Momente erschaffen. • Durschauen und durchbrechen Sie Ihre Denkgewohnheiten! • Erkennen Sie Ihre Energiespender, entlarven Sie Energieräuber. • Wie Sie Burnout vorbeugen und resilienter werden. • Warum es nie zu spät ist, sich eine schöne Kindheit zu erschaffen. • Wie Sie mit Kränkungen und Verletzungen umgehen und souverän bleiben. • Wie produktive Unruhe Ihre Zufriedenheit fördert. Diese konkrete und alltagstaugliche Form der Selbstsorge ist dabei keinesfalls egoistisch, sondern bezieht auch andere mit ein. Sie basiert auf den langjährigen Erfahrungen des Autors in seiner Beratungs- und Seminarpraxis und auf neuesten Forschungserkenntnissen. Lesen Sie, wie Sie den Lebenskünstler in sich erwecken – konkret, alltagsauglich und realistisch!
SWB-Titel-Idn	1757882316
Signatur	E-Book UTB-scholars EBS
Bemerkungen	Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse	$uhttps://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783608290424
Internetseite / Link	Verlag

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