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Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut

Kataloginformation Katalogdatensatz500432413 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
ISBN	978-3-99002-101-9
Name	Moser, Majda ¬[VerfasserIn]¬
T I T E L	Angst?
Zusatz zum Titel	Mit Achtsamkeit zu neuem Mut
Auflage	1. Auflage
Verlagsort	Wien
Verlag	facultas.wuv - Maudrich
Erscheinungsjahr	2019
Erscheinungsjahr	2019
Umfang	1 Online-Ressource
Titelhinweis	Erscheint auch als (Druckausgabe)ISBN: 978-3-99002-101-9
ISBN	ISBN 978-3-99030-911-7 PDF
Klassifikation	FAM
	9481
	FAM000000
Kurzbeschreibung	Der Weg zu neuem Mut, Stärke und mehr Lebensfreude Angst – wer kennt sie nicht? Sie kann uns überall begegnen, im Alltag, in der Arbeit oder in Beziehungen. Oft lähmt sie uns und hält uns davon ab glücklich zu sein. Nutzen Sie die Chance ihrer Angst ins Gesicht zu sehen und wieder mehr Mut und Lebensenergie zu gewinnen. Anhand von Erfahrungsberichten können Sie Betroffene auf ihrem Weg begleiten, auf der Suche nach dem Ursprung der Angst sowie deren Sichtbarmachung und Bewältigung. • Wissen, Erfahrungsberichte sowie Übungen zur Selbsthilfe erstmals in einem Buch • Berichte von Betroffenen für einen offenen Zugang zum Thema Angst • mentale und körperliche Übungen für die Anwendung im Alltag
SWB-Titel-Idn	1685902340
Signatur	E-Book UTB-scholars EBS
Bemerkungen	Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse	$uhttps://elibrary.utb.de/doi/book/10.24989/9783990309117
Internetseite / Link	Verlag

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