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Kopf frei! wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

Exemplarinformationen Katalogdatensatz500386319 .
Kataloginformation Katalogdatensatz500386319 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Name	Busch, Volker ¬[VerfasserIn]¬
Körperschaft	Droemer Verlag ¬[Verlag]¬
T I T E L	Kopf frei!
Zusatz zum Titel	wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Auflage	Originalausgabe
Verlagsort	München
Verlag	Droemer
Erscheinungsjahr	September 2021
Erscheinungsjahr	2021
Umfang	286 Seiten
Format	21 cm x 13.5 cm
Notiz / Fußnoten	Literaturverzeichnis: Seite 267-286
Titelhinweis	Erscheint auch als (Online-Ausgabe)ISBN: 978-3-426-46274-4
ISBN	ISBN 978-3-426-27865-9 : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT)
Verlags- / Firmen-	¬Bestellnummer¬ 3013005
Klassifikation	153.733
	150
	CP 6000
	CX 3500
Kurzbeschreibung	Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress. In unserem stressigen Alltag lauern viele Ablenkungen: Ständig meldet sich der E-Mail-Account, ständig drohen Deadlines, ständig prasseln Informationen auf uns ein, und am besten sollen wir alles gleichzeitig und sofort erledigen. Was macht das mit uns und unserer Fähigkeit, konzentriert und kreativ zu sein? Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler, weiss der Neurowissenschaftler und Psychiater Volker Busch. Anschaulich erklärt er, warum unser Gehirn mit den Ablenkungen des digitalen Alltags überfordert ist, und weiss, wie wir wirksam gegen die dauernde Reizüberflutung und die Macht der Aufmerksamkeits-Diebe vorgehen können: indem wir uns wann immer möglich eine "tiefe Stunde" gönnen IBM Zeit, die jeder von uns nutzen kann, um dem Würgegriff der Ablenkungen zu entkommen, Aufmerksamkeit, Konzentration und Kreativität zu tanken und wieder leistungsfähig zu werden
1. Schlagwortkette	Aufmerksamkeit
	Konzentrationsfähigkeit
	Informationsüberlastung
	Neue Medien
ANZEIGE DER KETTE	Aufmerksamkeit -- Konzentrationsfähigkeit -- Informationsüberlastung -- Neue Medien
SWB-Titel-Idn	1754928676
Signatur	208 253
Internetseite / Link	Inhaltstext
Siehe auch	Inhaltsverzeichnis

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fälligkeitsdat.
00417338	CP 6000 B977	Freihand		Hauptbibliothek .	. Ausgeliehen .	12 Jul 2024

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