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Hochintensives Intervalltraining vs. extensive Dauermethode: Feldstudie zum ausdauernden Laufen im Sportunterricht

Kataloginformation Katalogdatensatz500302955 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Hinweise auf parallele Ausgaben	1686964528 Erscheint auch als (Druck-Ausgabe): ‡Dransmann, Milan: Hochintensives Intervalltraining vs. extensive Dauermethode
ISBN	978-3-658-29153-2
Name	Dransmann, Milan ¬[VerfasserIn]¬
Körperschaft	Springer VS ¬[Verlag]¬
Körperschaft	Springer Fachmedien Wiesbaden ¬[Verlag]¬
T I T E L	Hochintensives Intervalltraining vs. extensive Dauermethode
Zusatz zum Titel	Feldstudie zum ausdauernden Laufen im Sportunterricht
Verlagsort	Wiesbaden ; [Heidelberg]
Verlag	Imprint: Springer VS
Erscheinungsjahr	[2020]
Erscheinungsjahr	2020
Umfang	1 Online-Ressource (XVI, 198 S. 1 Abb.)
Reihe	Research
Notiz / Fußnoten	Literaturverzeichnis: Seiten 185-196
Hochschulschriftenvermerk	$bDissertation$cUniversität Bielefeld$d2019
Titelhinweis	Erscheint auch als (Druck-Ausgabe): ‡Dransmann, Milan: Hochintensives Intervalltraining vs. extensive Dauermethode
ISBN	ISBN 978-3-658-29154-9
Klassifikation	WSD
	SPO000000
	796.07
	ZX 7212
Kurzbeschreibung	Ausdauer, Training und Ausdauertraining -- Ausdauertrainingsinterventionen im Sportunterricht -- HIIT-Interventionen im Sportunterricht -- Sport als ästhetische Praxis -- Subjektive Trainingsqualität. .
2. Kurzbeschreibung	Zum hochintensiven Intervalltraining im Sportunterricht liegt bis dato keine Studie vor, in der die subjektiven Erfahrungen der Schülerinnen und Schüler berücksichtigt werden. Entsprechend hat Milan Dransmann das HIIT im Rahmen einer Feldstudie sowohl für die Ausdauerleistungsfähigkeit als auch für die subjektive Trainingsqualität mit der extensiven Dauermethode verglichen. Die Ausdauerleistung wurde in einem Ein- und Ausgangstest beurteilt. Zur empirischen Erfassung der subjektiven Erfahrungen wurde ein semantisches Differential entwickelt, dass eine ästhetische, eine aufgabenbezogene und eine anforderungsbezogene Trainingsqualität abbildet. In beiden Versuchsgruppen verbesserte sich die Ausdauerleistung signifikant, die HIIT-Gruppe benötigte im Vergleich zur Dauermethoden-Gruppe jedoch nur die Hälfte der Zeit. Der Inhalt Ausdauer, Training und Ausdauertraining Ausdauertrainingsinterventionen im Sportunterricht HIIT-Interventionen im Sportunterricht Sport als ästhetische Praxis Subjektive Trainingsqualität Die Zielgruppen Dozierende und Studierende der Erziehungs- und Sportwissenschaft Sportlehrkräfte sowie Trainer und Übungsleiter in Sportvereinen Der Autor Milan Dransmann ist wissenschaftlicher Mitarbeiter in der Abteilung Sportwissenschaft an der Universität Bielefeld. Als Fachleiter für den Bereich Training im Schulsport und als A-Trainer der Leichtathletik (Block Lauf) beschäftigt er sich in Forschung, Lehre und Praxis insbesondere mit dem ausdauernden Laufen.
SWB-Titel-Idn	1689106581
Signatur	Springer E-Book
Bemerkungen	Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse	$uhttps://doi.org/10.1007/978-3-658-29154-9
Internetseite / Link	Resolving-System

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