| Vorliegende Sprache |
ger |
| Hinweise auf parallele Ausgaben |
501731490 Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Kaluza, Gert, 1955 - : Gelassen und sicher im Stress |
| 167323836X Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Kaluza, Gert, 1955 - : Gelassen und sicher im Stress |
| Name |
Kaluza, Gert ¬[VerfasserIn]¬ |
| Körperschaft |
Springer-Verlag GmbH ¬[Verlag]¬ |
| T I T E L |
Gelassen und sicher im Stress |
| Zusatz zum Titel |
das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen |
| Weitere Titel |
Stresskompetenz-Buch |
| Auflage |
7., korrigierte Auflage |
| Verlagsort |
Berlin |
| Verlag |
Springer |
| Erscheinungsjahr |
[2018] |
| 2018 |
| Umfang |
IX, 212 Seiten : Illustrationen, Diagramme |
| Format |
24 cm x 16.8 cm |
| Notiz / Fußnoten |
Literaturverzeichnis: Seiten 208-209 |
| Titelhinweis |
Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Kaluza, Gert, 1955 - : Gelassen und sicher im Stress |
| Erscheint auch als (Online-Ausgabe): ‡Kaluza, Gert, 1955 - : Gelassen und sicher im Stress |
| ISBN |
ISBN 978-3-662-55985-7 Broschur : EUR 22.99 (DE), circa EUR 20.55 (AT), circa CHF 21.00 (freier Preis) |
| ISBN 3-662-55985-4 |
| Verlags- / Firmen- |
¬Bestellnummer¬ 86933227 |
| Klassifikation |
155.9042 |
| 150 |
| 610 |
| CP 3900 |
| CU 3040 |
| Kurzbeschreibung |
Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur Selbsthilfe und als verständliche Begleitlektüre bei Stressbewältigungskursen oder im Rahmen einer Beratung, für Personalverantwortliche und Führungskräfte in Wirtschaft und Verwaltung, für Berater und Therapeuten, die stressbelastete Klienten unterstützen, und für alle, die ihre persönliche Stresskompetenz weiterentwickeln wollen |
| 1. Schlagwortkette |
Stressbewältigung |
| ANZEIGE DER KETTE |
Stressbewältigung |
| 2. Schlagwortkette |
Verhaltenstherapie |
| ANZEIGE DER KETTE |
Verhaltenstherapie |
| SWB-Titel-Idn |
506314243 |
| Signatur |
204 411 |
| Internetseite / Link |
Inhaltsverzeichnis |
| Siehe auch |
Inhaltstext |
