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¬Der¬ Anti-Stress-Trainer für Sportler: Wenn Dein Kopf streikt und Dein Körper folgt
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Kataloginformation
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Kataloginformation
Feldname
Details
Vorliegende Sprache
ger
ISBN
978-3-658-12455-7
Name
Ressel, Clemens
T I T E L
¬Der¬ Anti-Stress-Trainer für Sportler
Zusatz zum Titel
Wenn Dein Kopf streikt und Dein Körper folgt
Verlagsort
Wiesbaden
Verlag
Springer Gabler
Erscheinungsjahr
2017
2017
Umfang
Online-Ressource (XXII, 120 S. 1 Abb. in Farbe, online resource)
Reihe
SpringerLink. Bücher
Titelhinweis
Druckausg.ISBN: 978-3-658-12455-7
ISBN
ISBN 978-3-658-12456-4
Klassifikation
KJMB
BUS106000
658.3124
HF5549.5.C53
ZX 7150
Kurzbeschreibung
Lebenslange ‚Energie-Tankstelle' -- Wenn der Kopf streikt -- Kann ich mir den Burnout auch anfressen? -- Burnout -- Acht wirksame Praxistipps.
2. Kurzbeschreibung
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthält alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verständlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen für stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfährt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden können. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich für das Thema „Mentale Fitness“ interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zählen die erzielten Ergebnisse. Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel. Die Reihe Stress gehört in unserem Berufs- und Privatleben zum Alltag. Dabei unterscheiden sich die stressauslösenden Faktoren jedoch je nach Berufsgruppe. Aus diesem Grunde widmen sich in der Anti-Stress-Trainer-Reihe, initiiert von Peter Buchenau,führende Experten und Expertinnen diesen spezifischen Stresssituationen. Der Autor Clemens Ressel ist ehemaliger Top-Sportler, Spitzencoach der Champions in Sport, Wirtschaft und Management, mehrfacher Buchautor, sowie einfühlsamer und zugleich energiegeladener Trainer und Redner für Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen möchten.
1. Schlagwortkette
Sportler
Stressbewältigung
ANZEIGE DER KETTE
Sportler -- Stressbewältigung
SWB-Titel-Idn
479365636
Signatur
Springer E-Book
Bemerkungen
Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse
$uhttp://dx.doi.org/10.1007/978-3-658-12456-4
Internetseite / Link
Volltext
Siehe auch
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