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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten: zusätzliche Übungen zum Praxisbuch

Kataloginformation Katalogdatensatz500245810 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Hinweise auf parallele Ausgaben	45478323X Druckausg.: ‡Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
ISBN	978-3-662-48211-7
Name	Kempf, Hans-Dieter ¬[HerausgeberIn]¬
T I T E L	Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
Zusatz zum Titel	zusätzliche Übungen zum Praxisbuch
Verlagsort	Berlin ; Heidelberg
Verlag	Springer
Erscheinungsjahr	[2016]
Erscheinungsjahr	2016
Umfang	1 Online-Ressource (VIII, 154 Seiten) : Illustrationen
Reihe	SpringerLink. Bücher
Titelhinweis	Druckausg.: ‡Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
ISBN	ISBN 978-3-662-48212-4
Klassifikation	MQS
	MED003060
	610
	615.81
	RM695-950
	ZY 1550
Kurzbeschreibung	Mehr Motivation durch Vielfalt in Übungsprogrammen Rund 60 Übungen erweitern als Ergänzung des Buches „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten - Das Praxisbuch“ für abwechslungsreiche und fordernde Trainingseinheiten. So können Sie mit wenig Aufwand Übungsprogramme, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, zusammenstellen . Die Variationen eignen sich für Einsteiger bis Fortgeschrittene mit dem Trainingsschwerpunkt Rücken, obere Extremität oder untere Extremität. Inhalt Erweiterte Übungen zu den Kleingeräten Thera-Band, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Fitnessball, Flowin, Schlingentrainer und Stabilitätstrainer Einzel- und Partnerübungen Vereinfachte Übungsauswahl durch übersichtliche Gliederung Die ideale Ideensammlung für die Trainings-Planung und -Gestaltung im Rehabilitations-, Präventions- und Fitnesstraining sowie für das Training zu Hause
1. Schlagwortkette	Funktionelle Gymnastik
	Präventives Training
	Fitnesstraining
	Handgerät
SWB-Titel-Idn	455211256
Signatur	Springer E-Book
Bemerkungen	Elektronischer Volltext - Campuslizenz
Elektronische Adresse	$uhttp://dx.doi.org/10.1007/978-3-662-48212-4
Internetseite / Link	Volltext
Siehe auch	Cover

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