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Yoga-Faszientraining: mit einem umfangreichen Übungskatalog und dem Fasziengruß

Exemplarinformationen Katalogdatensatz500239052 .
Kataloginformation Katalogdatensatz500239052 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Name	Brinkmann, Katharina ¬[VerfasserIn]¬
Körperschaft	riva Verlag ¬[Verlag]¬
T I T E L	Yoga-Faszientraining
Zusatz zum Titel	mit einem umfangreichen Übungskatalog und dem Fasziengruß
Auflage	1. Auflage
Verlagsort	München
Verlag	riva
Erscheinungsjahr	2016
Erscheinungsjahr	2016
Umfang	206 Seiten : Illustrationen
Format	24 cm
Titelhinweis	Erscheint auch als (Online-Ausgabe): Brinkmann: Yoga-FaszientrainingBrinkmann: Yoga-Faszientraining. München: Riva, 2016. Online-Ressource
ISBN	ISBN 3-86883-757-4 : Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
ISBN	ISBN 978-3-86883-757-5 : Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
Klassifikation	613.7046
	610
	610
	ZY 5082
Kurzbeschreibung	Die Yogalehrerin, Sporttherapeutin und Fascial Fitness Trainerin, bringt auf den Punkt, was Insider längst wissen: Yoga ist Faszientraining. Verständlich werden die Zusammenhänge der jahrtausendealten Lehre und des modernen Faszienwissens erläutert, und wie durch federnde, hüpfende Bewegungen die klassischen Dehnhaltungen ideal ergänzt werden können. Der komplett bebilderte Übungskatalog erstreckt sich vom aufwärmenden Rollen über Dehnen, Körpermitte-Arbeit, Federn, Hüpfen und Entspannen. Die beschreibenden Texte in Pastellfarben sind logisch, das Layout erscheint aufgeräumt und angenehm. Zusatztipps und abschliessende Sequenzen für Einsteiger, Geübte, Läufer, Vielsitzer und Rückengeplagte fehlen nicht. Entgegen der Verlagswerbung richtet sich der Titel eher an Geübte und Kursteilnehmer, nicht an Selbstlernende. Attraktive, moderne Ergänzung zum gut genutzten Yogabestand. Da ohne DVD, nach L. Schmidt: "Faszien-Yoga" (ID-A 3/16). Vgl. A. Zylla: "Yoga für die Faszien" (ID-A 35/15). Nicht zu verwechseln mit dem rein dehnenden Yin-Yoga (z.B. D. Bennewitz: "Faszientraining mit Yin-Yoga", ID-A 45/14). (2)
1. Schlagwortkette	Yoga
1. Schlagwortkette	Faszie
ANZEIGE DER KETTE	Yoga -- Faszie
SWB-Titel-Idn	470414960
Signatur	99 121
Internetseite / Link	Auszug
Siehe auch	Inhaltsverzeichnis
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Siehe auch	Auszug
Siehe auch	Einführung/Vorwort
Siehe auch	Einführung/Vorwort

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fälligkeitsdat.
00349986	ZY 5082 B858	Freihand		Hauptbibliothek .	. verlängert .	19 Sep 2024

Titel vormerken Katalogdatensatz500239052

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