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Laufen - Das Trainingsbuch
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Kataloginformation
Feldname
Details
Vorliegende Sprache
ger
Name
Kühner, Lucia
Koch, Jan
Name ANZEIGE DER KETTE
Koch, Jan
Name
Eisele, Florian
T I T E L
Laufen - Das Trainingsbuch
Verlagsort
Köln
Verlag
Naumann & Göbel
Erscheinungsjahr
[2014]
2014
Umfang
128 S. : zahlr. Ill.
Format
26 cm
Beilagen
1 DVD-Video
Notiz / Fußnoten
INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
ISBN
ISBN 978-3-625-17120-1 Gb. : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.)
Klassifikation
796.425
796
796
ZY 2820
Kurzbeschreibung
Einsteigern werden Ausrüstung, Lauftechnik, Übungen für Aufwärmen, Kraft und Beweglichkeit, Trainingsplanung, Ernährung und Verletzungsprophylaxe mit Fotos klar erklärt. Mit Selbsttest zur Fitness des angehenden Läufers
1. Schlagwortkette
Dauerlauf
Training
ANZEIGE DER KETTE
Dauerlauf -- Training
2. Schlagwortkette
Langstreckenlauf
Training
ANZEIGE DER KETTE
Langstreckenlauf -- Training
SWB-Titel-Idn
415689252
Signatur
93 449
Internetseite / Link
Inhaltsverzeichnis
Siehe auch
Inhaltstext
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fälligkeitsdat.
00354615
ZY 2820 K95
Freihand
Hauptbibliothek
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Verfügbar
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