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OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

Exemplarinformationen Katalogdatensatz500186040 .
Kataloginformation Katalogdatensatz500186040 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Vorliegende Sprache	ger
Name	Martin, Sébastien
T I T E L	OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
Auflage	1. Aufl.
Verlagsort	Freiburg im Breisgau
Verlag	Kreuz-Verl.
Erscheinungsjahr	2014
Erscheinungsjahr	2014
Umfang	191 S. : Ill.
Format	205 mm x 125 mm
ISBN	ISBN 978-3-451-61263-3 Pb. : EUR 16.99 (DE)
ISBN	ISBN 3-451-61263-1
Klassifikation	613.7046
	610
	CU 8000
Kurzbeschreibung	Titel wie "Office Yoga" (A.-M. Wohlfarth: BA 9/02) oder "Desktop-Yoga" (J.T. Lusk: BA 12/01) lassen auch hier eine Instant-Übungssammlung erwarten. Doch ähnlich wie bei D. Iding ("Business-Yoga", ID-G 33/05) stehen für den Bankmanager/Yoga-Lehrer die Übungen nur Pars pro Toto. Im Fokus ist die eigene Yoga-Entdeckungsreise, sein persönlicher Weg aus der "Zuvielisation". Dabei verknüpft Martin die Lehren der Yoga-Sutras des Patanjali mit den Lebenszielen des modernen Menschen: Das eigene Potenzial entdecken und entfalten, mentale Stärke entwickeln durch souveränen Umgang mit Stress und Glaubenssätzen, sinnhafte Lebensziele aufstellen, Kraft in Muskeln und Zellen ausbilden und optimieren. Dies vor dem Hintergrund von alltäglichen Business-Situationen: Auseinandersetzung mit Kollegen, eine Präsentation, ein Meeting, ein Verkaufsgespräch. Dazu Toolboxes mit praktischen Übungen aus dem Yoga-Fundus sowie Atemtechniken und Basisanleitungen für Meditationen auf dem Bürostuhl. - Empfohlen, nicht nur für "Selbstentdecker, Lebensneugierige und Potenzial-Entfalter" (Hörbuch unter ekz-Art.-Nr. 763.131.9). (2)
1. Schlagwortkette	Yoga
	Arbeitsplatz
	Entschleunigung
	Lebensführung
ANZEIGE DER KETTE	Yoga -- Arbeitsplatz -- Entschleunigung -- Lebensführung
SWB-Titel-Idn	402396030
Signatur	91 469
Internetseite / Link	Inhaltstext
Siehe auch	Inhaltsverzeichnis

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fälligkeitsdat.
00351745	CU 8000 M383	Freihand		Hauptbibliothek .	. Verfügbar .

Titel vormerken Katalogdatensatz500186040

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